المزامير 1:90-17

أَيُّها السَّيِّد، كُنتَ لَنا مَلْجَأً جيلًا فجيلًا. مِن قَبلِ أَن وُلِدَتِ الجِبال، وكَوَّنتَ الأَرضَ والدُّنيا، مِنَ الأَزَلِ ولِلأَبَدِ أَنتَ الله. تُعيدُ الإِنسانَ إِلى الغُبار، وتقول: «عودوا يا بَني آدَم». فإِنَّ أَلفَ سَنَةٍ في عَينَيكَ كيَومِ أَمْسِ العابِر، وكهَجْعَةٍ مِنَ اللَّيل. تَغمُرُهم بِالرُّقاد، فيَصيروا كالعُشبِ النَّابِتِ في الصَّباح. في الصَّباحِ يُزهِرُ ويَنبُت، وفي المَساءِ يَذبُلُ ويَيبَس. مِن غَضَبِكَ فَنينا، وبِسُخطِكَ ٱرتَعْنا. جَعَلتَ آثامَنا تُجاهَكَ، وخَفايانا في نورِ وَجهِكَ. بِسُخطِكَ اِنحَطَّت أَيَّامُنا كُلُّها، وأَفنَينا سِنينا زفيرًا. أَيَّامُ سِنينا سَبْعونَ سَنَة، وإِذا كُنَّا أَقوِياءَ فثَمانون، وجُلُّها عَناءٌ وشَقاء، تَمُرُّ سَريعًا ونَحنُ نَطير. مَن ذا الَّذي يُدرِكُ شِدَّةَ غَضَبِكَ، ومَن ذا الَّذي يَخْشى حِدَّةَ سُخطِكَ؟ عَلِّمنا كَيفَ نَعُدُّ أَيَّامَنا، فنَنفُذَ إِلى قَلبِ الحِكمَة. إِرجِعْ يا رَبُّ! حتَّى متى؟ تَرَأَّفْ بِعَبيدِكَ. بِرَحمَتِكَ أَشبِعْنا في الصَّباح، فنُهَلِّلَ ونَفرَحَ كُلَّ أَيَّامِنا. فَرِّحْنا بِقَدْرِ الأَيَّامِ الَّتي فيها أَذلَلْتَنا، والسِّنينَ الَّتي فيها السُّوءَ رأَينا. لِيَظْهَرْ لِعَبيدِكَ صُنعُكَ، وعلى أَبْنائِهم بَهاؤُكَ، ولْيَكُنْ لُطفُ الرَّبِّ إِلٰهِنا علَينا، وثَبِّتْ عَمَلَ أَيدينا.