له سه‌ره‌تای هه‌ر هه‌فته‌یه‌ك با هه‌ریه‌كه‌تان چه‌ندی له توانادایه بیخاته لایه‌ک، تاكو كۆمه‌كه‌كه ئه‌و كاته نه‌بێت كه ده‌گه‌مه لاتان.
لە سەرەتای هەر هەفتەیەک با هەریەکەتان چەندی لە توانادایە بیخاتە لایەک، تاکو کۆمەکەکە ئەو کاتە نەبێت کە دەگەمە لاتان.
ماڵەوە
کتێبی پیرۆز
پلانەکان
ڤیدیۆکان