Proverbes 4:23

Di dalam manusia, terdapat tubuh, jiwa, dan roh. Ketiganya harus dalam keadaan baik dan sehat, agar kita kuat dan terlindung dari penyakit dan masalah psikis. Selama tiga hari, mari belajar menjaga kesehatan, sebab kesehatan telah Tuhan percayakan kepada kita dan kita punya tanggung jawab untuk mengelolanya dengan baik.

Di tengah zaman yang menawarkan begitu banyak pilihan, fokus membuat kita bisa melihat dengan jelas. Dengan fokus, kita bisa berjalan ke arah yang benar, memenuhi tujuan hidup, dan mampu menghadapi tantangan yang ada. Selama empat hari, kita akan diperlengkapi agar dapat membangun fokus dalam hidup kita.

Menjadi saksi Kristus artinya kita menyatakan Kristus kepada dunia ini melalui kehidupan kita. Dimanapun Tuhan menempatkan kita maka orang-orang di sekitar kita akan melihat karakter Kristus yang terpancar dari kehidupan kita.

Melalui renungan ini kita boleh belajar untuk mengerti betapa pentingnya "Menjaga Hati". Dan juga bahayanya jika kita tidak "Menjaga Hati". Kita dapat belajar dari tokoh-tokoh Alkitab yang gagal "Menjaga Hati" mereka.