4 Sleutels: God als prioriteit voor de ondernemende ouderVoorbeeld

Ga vasten om in de beste spirituele shape te komen

Voorheen had ik niet veel ervaring met het niet eten als vorm van vasten, met name omdat ik óf zwanger was óf borstvoeding gaf toen ik het vasten serieus begon te nemen. Ik vastte toen echter wel verschillende keren van sociale media en geraffineerde suiker, en ook het vasten daarvan heeft mijn relatie met God altijd verbeterd.

Er is iets speciaals aan jezelf dingen onthouden om meer afgestemd te raken op God.

Zowel in het Oude als in het Nieuwe Testament komt vasten verschillende keren voor. Het bekendste voorbeeld is misschien wel wanneer Jezus in de woestijn door de vijand wordt verzocht (zie Matteüs 4; Lucas 4).

Jezus deelt ook met zijn discipelen dat vasten één van de basisprincipes van een godvruchtig leven is (zie Matteüs 6:16). Hij zegt: ‘Wanneer je vast’ en niet ‘als je vast.’

Naast het voorbeeld van Jezus en zijn opdracht om te vasten, heb ik meerdere motivaties gevonden om te vasten.

Ten eerste is het een van de beste manieren om het Koninkrijk te zoeken (wat ons doel is in dit Bijbelplan).

Ten tweede is het aanbidding tot God, zoals het verhaal in Lucas 2 aangeeft. De vierentachtigjarige profetes Anna aanbad dag en nacht, vastend en biddend. Het was een uiting van liefde. Een geestelijke oefening.

Andere motivaties om te vasten zijn bijvoorbeeld om Gods wijsheid te zoeken, je voor te bereiden op een bediening, voor doorbraken en wonderen, maar vooral om door God bewogen te worden. Als je vast, word je gevoeliger voor de Heilige Geest, waardoor je Gods stem duidelijker kunt horen.

Vasten kun je op verschillende manieren doen: niet eten, geen sociale media, geen geraffineerde suiker, geen Netflix, geen of beperkte schermtijd, geen niet-christelijke entertainment nuttigen, enzovoort. Elke keer als je maag rommelt of je vinger wordt getriggerd door het icoontje van sociale media, word je eraan herinnerd waarom je je ervan onthoudt. Je aandacht gaat onmiddellijk naar God en de tijd die je wint, gebruik je nu om tot Hem te naderen.

De laatste keer dat ik vastte van geraffineerde suiker, hielp God me mijn geduld te vergroten, wat zeker van pas kwam met een eigenwijze peuter 🙂.

Het makkelijke aan vasten is dat je het op elk moment kunt doen. Het vasten zelf daarentegen kan behoorlijk uitdagend zijn, wat het des te meer de moeite waard maakt. Een voorbeeld wat dit illustreert, is een stuk uit de brief van Paulus aan de Korintiërs. Hij gebruikte vaak sportanalogieën om de perfecte essentie te laten zien van wat onze houding in het geloof zou moeten zijn.

Ik citeer het stuk vanuit de Engelse vertaling NIV omdat hierin het sportelement nog beter naar voren komt.

Do you not know that in a race all the runners run, but only one gets the prize? Run in such a way as to get the prize. Everyone who competes in the games goes into strict training. They do it to get a crown that will not last, but we do it to get a crown that will last forever. Therefore I do not run like someone running aimlessly; I do not fight like a boxer beating the air. No, I strike a blow to my body and make it my slave so that after I have preached to others, I myself will not be disqualified for the prize.

1 Corinthians 9:24–27 (NIV, emphasis added) Lees 1 Korinthiërs 9:24-27.

Hardlopers offeren veel op om de beste versie van zichzelf te worden. Strenge training brengt hen in de beste fysieke conditie om de prijs te winnen. Vasten is vergelijkbaar met dat idee: je brengt je geestelijke lichaam in topvorm door iets op te offeren.

In de bovenstaande tekst zegt Paulus dat we alles wat God niet dient onderdanig (make it my slave) moeten maken om het Koninkrijk te zoeken.

Dat is niet altijd gemakkelijk.

Daar is geen snelle oplossing voor.

Maar er is training en oefening. In combinatie met jouw verlangen om de prijs te winnen, kan onze liefhebbende Vader niet wachten om je bij de finish te omhelzen.

—

Dit plan is een vertaling van 4 Keys to Prioritizing God for the Solopreneur Parent. Als je iets aan dit plan hebt gehad, wil ik je uitnodigen om je in te schrijven voor de Born to Fly mailing list.

Elke maand ontvang je een overdenking en een praktische mail met tips om een zelfverzekerder en efficiënte solopreneur te worden. De content is in het Engels, maar komt van een Nederlandse.