Matej 11:28

你還記得上一次是什麼時候好好地休息了嗎？是不是一點兒也想不起來了？那是因為大部分的人都苦於疲倦與睡眠不足！但這並非是上帝對你的心意。聖經裡也提及人對休息的需求。作者Cheri Strange細察聖經中有關休息的教導、若不休息所需付出的代價，並提出相關方法，讓我們在日常生活中，也能在基督裡好好休息。

當耶穌在世上生活的時候，祂向好友及跟隨者做過許多重要的承諾。今天，這些承諾對我們仍然是真實的，讓我們帶著開放的態度來閱讀和體驗這些承諾。

You know God offers you a more abundant life than the one you're living, but the sad truth is comparison holds you back from going to the next level. In this reading plan Anna Light uncovers insights that will shatter the lid comparison puts on your capabilities, and help you live the free and abundant life God designed for you. 

透過每天二十分鐘的時間，固定閱讀三到五章的經文，在一年內讀完新舊約聖經。除了建立穩定讀經的生活外，也能對聖經的各書卷思路發展有更清楚的概念。