创世记 2:25

本計畫希望帶給弟兄姊妹一個確信和激勵—基督徒的婚姻如在方舟中生活，注重家庭每一位成員和神生命的關係，存著敬畏神的態度、以神對家庭的準則為藍圖，來建立基督化的家庭。本計劃擷取自『方舟裡的春天-美滿婚姻七要訣』 。

Marriage is a challenging and rewarding relationship, and so often we forget that “I do” is only the beginning. Fortunately, the Bible has much to say about marriage from both the husband’s and wife’s perspectives. The brief Scripture passages you’ll encounter each day of this plan are designed to help you grow in your understanding of God’s design for marriage—and deepen your relationship with your spouse in the process.

這次的靈修計畫，我們要來探討「情緒」，有「情緒」不是不好，但當「情緒」變成我們的老大，主導我們生命中所有一切，那才是不好。所以我們要學習在處理「情緒」的事上，讓老大換人做，讓我們去做自己「情緒」的老大。

您是否時常因為聖經太厚，讀不完？ 聽講道的時候，因為牧師提到的背景資訊不熟悉，而聽不懂講道呢？ 其實，整本聖經是一個關於救恩的大故事，而這個大故事大致可以透過16個小故事，來明白上帝對於這個世界和人類的救恩計畫。 若是您從沒有讀完過整本聖經，藉由這個讀經計畫，可以讓您對整本聖經的背景資訊和中心主旨，有初步的認識，使您聽講道時可以更有概念。若是您讀過整本聖經，這個讀經計畫能夠幫助您用更宏觀的眼光，來明白上帝在整個救恩計畫的心意。