oMatiyu 5:37

耶穌帶著祂的跟隨者上山，並教導他們人生要如何度過的奇妙真理，這些真理都是上帝為人所設計的。這個讀經計劃包括了耶穌所談的五個主題：態度、順從、聖經、憤怒和正直。這每一天都包含一段登山寶訓的經文、靈修內容及幾個反思問題。接下來請開始閱讀，更多地學習關於耶穌最著名的講章。

透過每天二十分鐘的時間，固定閱讀三到五章的經文，在一年內讀完新舊約聖經。除了建立穩定讀經的生活外，也能對聖經的各書卷思路發展有更清楚的概念。

您是否時常因為聖經太厚，讀不完？ 聽講道的時候，因為牧師提到的背景資訊不熟悉，而聽不懂講道呢？ 其實，整本聖經是一個關於救恩的大故事，而這個大故事大致可以透過16個小故事，來明白上帝對於這個世界和人類的救恩計畫。 若是您從沒有讀完過整本聖經，藉由這個讀經計畫，可以讓您對整本聖經的背景資訊和中心主旨，有初步的認識，使您聽講道時可以更有概念。若是您讀過整本聖經，這個讀經計畫能夠幫助您用更宏觀的眼光，來明白上帝在整個救恩計畫的心意。

靈修最理想的時間是在早晨，我們要為主從仇敵的迷惑中、肉體的安逸中、世界的忙碌中搶奪每個早晨。得著早晨，就得著一天。早晨抓不住，也難以抓著全天。每日清早『拾取嗎哪』是基督徒奔走屬天道路得勝的秘訣！