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Resiste en la ansiedad

Antes escuchaba hablar de la ansiedad y aunque trataba de ponerme en los zapatos de los demás, no lo entendía. Es que hay cosas que hasta que no las vivimos, no las sabemos.

Mientras escribo estas líneas trato de recordar cómo empezó todo, solo tengo una pista. Sé que en ese entonces estaba realizando mis estudios universitarios y andaba muy afanada, como solemos decir cuando tenemos muchos deberes.

Primero llegaron los ataques de pánico y luego los pensamientos de “tú no puedes”, “no lo vas a lograr”, “ríndete, porque mañana no podrás con tu vida”. Más adelante tuve episodios en los que sentía como corrientes de agua que bajaban por mis brazos, un peso en los hombros y el pecho hecho un nudo; claro, todo esto acompañado de los pensamientos.

Al otro día, todo estaba bien. Era mentira que no iba a poder, era una mentira lo que la ansiedad me había hecho creer.

En el proceso aprendí que hay una sola forma de resistir a esto. Esta es, escuchando la voz de Dios por encima de cualquier otra. La ansiedad te va a decir cosas como las que mencioné arriba. ¿Pero qué es lo que dice Dios?

La Biblia dice que echemos toda nuestra ansiedad sobre él. Dios no ignora la ansiedad del ser humano. Al contrario, nos anima a depender de él aun en la ansiedad porque él tiene cuidado de nosotros.

¡Resiste! 

Presenta tu oración de mañana, de tarde y de noche. Dios escuchará tu causa.

Génesis Mateo - IG @hellogenesismateo