Proceso (Ayuno De Daniel De 21 Días)Muestra

¿En qué consiste el ayuno de Daniel?

Más adelante conocerás cómo Daniel realizó este ayuno. Pero, aqui hay un resumen corto al que puedes recurrir cada vez que tengas dudas sobre lo que no y lo que sí se permite en este ayuno.

Este ayuno no consiste en pasar hambre, más bien en cuidar de no comer los alimentos de abajo, asi como sustituir cualquier distracción, por algo que edifique tu vida Espiritual.

LO QUE NO:

Alimentos de origen animal como: carne, leche de vaca, huevos, mantequilla, manteca animal, condimentos exagerados, refrescos, jugos con sabores artificiales, alimentos rebosados en aceite, grasas sólidas.

- Opcional aunque muy importante: distracciones, programas de TV, series, películas, videojuegos. Prácticamente cambiamos esto por tener más momentos de intimidad con Dios y hábitos espirituales.

BIENVENIDO A PROCESO

Bienvenido a tu primer dia de ayuno.

Este momento es realmente especial. Pues, aquí es dónde te recomiendo que tomes unos minutos y escribas en una libreta o en notas de tu teléfono el propósito para tu ayuno. Puede ser estar más cerca de Dios, ser libre de alguna adición, restauración familiar o alguna petición. Una vez que lo escribas realiza una oración detallada dejando en manos de Dios estas 3 semanas de ayuno. Tienes que saber que Dios escuchará tu oración y Él desde hoy está trabajando a tu favor.

Consejo: durante este ayuno aparta 3 momentos de tu día para orar a Dios.