Disciplinas EspiritualesEjemplo

Meditación
La meditación es una práctica espiritual poderosa que nos ayuda a reducir la ansiedad y a conectarnos más profundamente con Dios. En lugar de apresurarnos a leer la Biblia, debemos aprender a meditar en ella, saboreando cada palabra y permitiendo que sus enseñanzas nos transformen desde adentro.

La meditación nos permite concentrarnos en la Palabra de Dios, deshaciendo la aceleración de nuestras vidas y dándonos paz. Jesús mismo nos invita a no afanarnos por las cosas terrenales, sino a contemplar cómo Dios cuida de su creación. Al meditar en las Escrituras, como el Salmo 1 sugiere, nos convertimos en árboles plantados junto a corrientes de agua, prosperando en todo lo que hacemos. Meditar en la naturaleza, en la Palabra y en los eventos de nuestro tiempo, siempre desde la perspectiva bíblica, nos ayuda a discernir lo que Dios quiere enseñarnos en medio de nuestras circunstancias.

Aplicación práctica:
Dedica tiempo cada día para meditar en un pasaje de las Escrituras. Lee lentamente, saborea las palabras y permite que transformen tu corazón.