Libère-toi de la comparaison, une méditation de 7 jours par Anna LightExemple

Le moyen le plus simple, mais aussi le plus destructeur, que nous utilisons pour pratiquer la comparaison est celui des réseaux sociaux. C’est le moyen le plus néfaste pour deux raisons : premièrement parce que nous les utilisons tous les jours, peut-être même plusieurs fois par jours, et deuxièmement, parce que nous sommes généralement seuls et isolés avec nos pensées. Ce qui est triste, c’est que ce phénomène n'existait pas seulement 10 ans en arrière. Les réseaux sociaux sont devenus si omniprésents dans notre société en une décennie, dans nos cultures, que cela a créé une épidémie d'âmes assoiffées de reconnaissance à tout prix, mais qui se sentent pourtant plus seuls que jamais. 

Ce qui, au départ, a été conçu pour nous connecter les uns aux autres est finalement en train de nous isoler et si nous n'y prenons pas garde, cet état d'esprit fâcheux et destructeur, lié à la comparaison, peut dessécher notre cœur plus vite qu’on ne le pense.

Pourquoi? 

En moyenne, une personne possède cinq comptes sur lesquels elle surfe une heure quarante par jour.

Et après, on se demande pourquoi nous avons à lutter avec la comparaison, l'inadéquation, l'insécurité et le manque.

Qu’est-ce que nous mettons constamment sous nos yeux?

La solution n’est pas de nous retirer des réseaux sociaux pour autant. Le diable est dans l’excès. Nous devons nous rappeler que nous vivons dans le monde, mais que nous ne sommes pas du monde. Comme pour toute chose, nous devons apprendre à utiliser les réseaux sociaux pour notre bien, et pour la gloire de Dieu.

Notre corps et notre apparence physique sont une autre forme de comparaison hâtive que nous faisons. Nous pouvons regarder une personne, et d’un coup d’œil, la juger ou nous comparer à elle, en fonction des vêtements qu’elle porte, de la manière dont elle est maquillée, de sa coiffure ou de sa posture. Ce sont parfois de simples observations sans arrière-pensée, et il n’y a pas de mal à cela. En revanche, il y a un problème lorsque nous nous comparons aux autres uniquement sur la base de leur apparence extérieure.

Très souvent, la comparaison vient sous la forme de biens matériels comme notre maison, notre voiture, notre salaire, nos vacances. Nous regardons la façade, la carrosserie, le logo, la marque ou la tenue de travail et nous nous forgeons une opinion sur les gens sans connaître leur histoire. Le problème, en faisant cela, est que nous nous empêchons de créer des relations authentiques. Nous estimons que certaines personnes ne font pas partie de notre catégorie sociale, ou qu’elles n’ont rien à nous apporter seulement par rapport à l’image que nous nous sommes faits d’elles.

Nous comparons également notre parcours de vie et nos réalisations. Nous voulons un mari, mais nous sommes toujours célibataire. Nous voulons des enfants, ou nous voulons un moment de répit sans nos enfants. Nous voulons une famille qui ne soit pas dysfonctionnelle. Elle a un corps parfait alors que cela fait cinq ans que nous essayons de perdre les kilos pris pendant notre dernière grossesse. Son entreprise décolle alors que la nôtre stagne.

Les choses sur lesquelles nous nous comparons font ressortir ce qui compte réellement pour nous. La question n’est pas d’arrêter la comparaison ou la jalousie. J'ai appris que nous pouvons utiliser ces émotions pour avancer dans nos vies et prendre conscience de qui nous sommes. C’est le sujet que nous développerons demain.

Seigneur, ouvre mes yeux à propos de ce qui crée en moi cette pointe de jalousie. Aide-moi à m'examiner et ainsi prendre conscience de ce qui occupe le plus mon temps. Montre-moi pourquoi je me sens menacée face à certaines personnes ou dans certaines situations. Aide-moi à ne jamais me sentir ni supérieur ni inférieur aux autres sur la base leur apparence extérieure.