Stres

Hakuna Matata adalah sebuah ungkapan dalam bahasa Swahili yang artinya adalah Jangan Kuatir. Ungkapan ini diucapkan oleh karakter Timon dan Pumba dalam film animasi anak The Lion King yang populer di tahun 90-an, dan dikemas ulang serta ditayangkan baru-baru ini di bioskop. 
Tanpa kita sadari, kekuatiran melanda seluruh lapisan usia, termasuk anak-anak. Sebagai orang percaya, kita selalu diingatkan untuk tidak kuatir, karena Allah yang kita sembah adalah Allah yang Ajaib. 

Hakuna Matata 

Tuhan kita sungguh sangat baik, berlimpah kasih-Nya. Selain menyelamatkan kita melalui karya penebusan Yesus Kristus, Dia juga mau membekali kita dengan hikmat-Nya supaya kita bisa hidup bijak di dunia ini. Selama empat hari, kita akan belajar mengenal kebaikan dan tuntunan Tuhan melalui hikmat yang Dia berikan. Kita bisa menjadi orang beriman yang berhikmat, serta hidup dikelilingi orang-orang bijak yang membawa kita semakin dewasa dan sungguh-sungguh hidup dalam Tuhan. 

Hikmat

Kehidupan kita mudah dipenuhi kecemasan dan ketakutan akan hal-hal yang tidak diketahui. Tetapi Tuhan sudah memberikan Roh keberanian, bukan ketakutan atau kecemasan. Rencana bacaan 7 hari ini akan membantu anda untuk kembali kepada Tuhan dalam setiap situasi. Akhir dari kecemasan adalah menaruh kepercayaan anda kepada Tuhan.

Kecemasan 

God made you for this moment in time… to love the unlovable, reflect peace in turmoil, and show defiant joy in every situation. You can do what seems impossible by learning what the Bible says about your human emotions and how to manage them. This devotional covers the ordinary and sometimes extraordinary challenges we face each day, and provides Biblical references to help manage your emotions in a Godly way.

Holy Emotions - Biblical Responses to Every Challenge

Kemerdekaan bukan berarti hidup tanpa batasan. Justru, batasan ada untuk melindungi kemerdekaan yang kita miliki. Selama empat hari, kita akan belajar tentang kemerdekaan yang Tuhan berikan, bagaimana kita bisa bertanggung jawab atasnya, dan melayani orang lain dengan kemerdekaan yang kita miliki.

Kemerdekaan

Beberapa Tokoh dalam Alkitab pernah mengalami yang namanya Burn Out / Stress karena beberapa hal yang dihadapinya  dan mungkin sama kita juga pernah atau sedang mengalami hal yang sama. Dengan renungan kali ini kita akan sama-sama belajar cara menghadapi Burn Out / Stress yang kita hadapi . Renungan ini dilengkapi dengan metode 2P yaitu Perenungan dan Penerapan agar firman Tuhan hari itu dapat lebih dimengerti dan hidup di diri kita.

Burn Out

Setiap orang pernah mengalami kondisi terjepit. Masing-masing orang pasti akan meresponinya dengan cara yang berbeda. Bagaimana dengan Anda? Renungan 7 Hari “Walau Dijepit Tetap Melejit” akan membantu Anda untuk memberikan respons yang benar sehingga Anda tetap dapat melejit meskipun sedang terjepit. Renungan ini dilengkapi dengan metode 2P yaitu Perenungan dan Penerapan agar firman Tuhan hari itu dapat lebih dimengerti dan hidup di diri kita.


Walau Dijepit Tetap Melejit | Oleh Pdt. Dr. Rubin Adi Abraham

Tuntutan dunia membuat kita kelelahan untuk terus berpura-pura. Mungkin, di balik perkataan, “I am Okay”, kondisi diri kita sudah jauh dari baik. Renungan tujuh hari “Are You OK?” membantu kita belajar jujur terhadap diri sendiri, Tuhan dan sesama agar kita dapat menemukan ketenangan yang Tuhan rancangkan.Renungan ini dilengkapi dengan metode 2P yaitu Perenungan dan Penerapan agar firman Tuhan hari itu dapat lebih dimengerti dan hidup di diri kita.


R U OK? | Renungan Remaja

Apakah Anda merasa terbebani, tak puas, dan terjebak dalam suatu rutinitas yang membosankan? Berharap kehidupan sehari-hari Anda dapat membaik? Firman Tuhan adalah penuntun Anda untuk hari-hari yang lebih bersinar. Selama 28 hari rencana bacaan ini, Anda akan menemukan cara-cara yang Anda dapat tempuh dari menjalani hanya kehidupan yang baik menjadi menjalani macam kehidupan yang lebih baik seturut rencana Tuhan bagi Anda.