Paura e Ansia - Studio indicato per donneCampione

L'Istituto Nazionale di Salute Mentale degli Stati Uniti afferma che lo stress cronico può avere degli effetti negativi in molti aspetti della nostra vita, incluso il sistema immunitario, digestivo, nervoso e riproduttivo. Le persone che sono sotto stress per lungo tempo spesso si ammalano di più e soffrono dolori vari.

Il re Davide, nonostante sapesse di essere un uomo con un cuore conforme a quello di Dio, non era immune dall'ansia. Il famoso re scappò per anni da Saul, nascondendosi in caverne per salvare la propria vita. Davide non aveva fatto niente per meritarsi la gelosia e la cattiveria di Saul. Fu semplicemente una vittima del peccato di Saul. Tuttavia, anche Davide nei suoi momenti peggiori guardò a Dio per avere gioia e forza.

Ciò che rese Davide un uomo secondo il cuore di Dio fu la sua abilità di dare la priorità alla sua relazione con Dio sopra ogni altra cosa. Da Davide possiamo imparare che non possiamo evitare i momenti di paura. Proprio in quei momenti, però, possiamo guardare verso Dio perché sia il nostro rifugio e la nostra gioia. Dio sarà a nostro fianco anche in quei momenti difficili.

A volte, la vita ci spiazza con eventi inaspettati. Forse tali eventi non erano nei nostri programmi né nei nostri propositi. In quei momenti, possiamo sperimentare dolore fisico, emotivo o spirituale. Tuttavia, serviamo un Salvatore che ha preso su di sé il nostro dolore e che vuole condividere con noi i nostri pesi. Abbiamo un Padre Celeste che ci consola e ci dona gioia quando siamo angustiati ed esausti.

Dio Padre, grazie perché Tu sei il mio rifugio e la mia gioia. In quei giorni in cui sarò sopraffatta dal dolore, aiutami a portarne il peso. Quando sarò debole, sii la mia forza. Quando rimarrò senza parole, intercedi per me. Aiutami a perdonare coloro che mi hanno ferito e a riconoscere i momenti in cui ho ferito altre persone. Nel nome di Gesù, Amen!