Wat doe jij als je moe bent?

Ik ben moe en ik ben er moe van dat ik moe ben…

Herken je dat?

Wat doe jij als je moe bent?

Ik kan nu tegen je zeggen: ‘Luister, ga naar Jezus als je moe bent.’

‘Kom naar Mij als je moe bent. Kom naar Mij als je gebogen gaat onder het gewicht van je problemen! Ik zal je rust geven.’ (Matteüs 11:28, BB)

Maar wat nou als je veel suiker eet, pasta’s en pizza’s? Waar je lichaam moe van wordt? Hoe zit dat bij jou? ‘Huh, Wilma, je wil toch niet zeggen dat je gaat praten over gezond leven?'

Maar hé, onderschat niet de wisselwerking tussen beiden. En het feit dat God er in zijn woord aandacht aan geeft, betekent dat wij dat ook moeten doen.

Je hebt maar één lichaam ontvangen, zorg er goed voor.

Hoe? Denk na voordat je iets in je lijf ‘gooit’.
Als je in een benzineauto diesel gooit, kan hij niet meer rijden.

Als je in jouw lichaam voedingsstoffen gooit die slecht voor je zijn, zegt je lichaam: Doei, hier heb ik niets aan. Dit is vulmiddel, geen voedingsmiddel.

‘Of u dus eet of drinkt of iets anders doet, doe alles tot eer van God.’ (1 Korinthe 10:31, HSV)

Johannes at uitsluitend sprinkhanen. Waarom eigenlijk?

• Megagezond!
• 60-70% eiwitten; dit helpt bij een goede spieropbouw en herstel van je lichaam.
• Vol vitamine B12, riboflavine (B2) en niacine (B3): essentieel voor de energieproductie in je lichaam.
• IJzer; goed voor de aanmaak van hemoglobine en het transport van zuurstof in het bloed.
• Zink; ondersteunt het immuunsysteem en wondgenezing.
• Magnesium; helpt bij spierfunctie en energieproductie.
• Fosfor; belangrijk voor botgezondheid en energieopslag.
• Gezonde vetten.
• De chitine is goed voor de spijsvertering.
• Duurzaam: Sprinkhanen hebben minder water, land en voer nodig in vergelijking met traditioneel vee.
• Werkt mee aan het kwijtraken van overtollige vetten.

Dus… gaan we samen aan de sprinkhanen? :) Wat gooi jij in je lichaam?

Zullen we samen bidden?
‘Als we moe zijn, mogen we rust vinden bij U. Dank U wel. En vanuit die rust kunnen we ook kijken naar wat ons aandeel is om meer energie te ontvangen. Leer ons Heer om ons lichaam goed te voeden, want het is een kostbaar geschenk van U. Dank U wel. Amen.’

Ik heb een vraag voor je:

• Waar denk jij gelijk aan als we samen praten over gezond eten? Krijg je er zin in of zakt nu al de moed in de schoenen?

Zo blij dat je bestaat!
Wilma Veen