第四回 三十天經文書寫 (30daysofbiblelettering) - 靈修Sample

哀痛的人有福了，因爲他們必得安慰。
馬太福音 五章四節

哀痛中的安慰

我當時應該是十四歲。那天半夜，我男朋友打電話來跟我自首，他跟別的女生親嘴了。他開始解釋，但我把電話掛掉，然後一直哭。這件事情讓我心碎，那種痛楚是身心都感受到的。前幾個月，我找到我當時的日記，裏面寫著：“我以後不會再讓任何人如此傷害我。”
我們應該如何面對傷害、失望、或哀傷呢？馬太福音5:4 向哀痛的人承諾，他們將會得到安慰。“哀痛”的希臘語是“penthos”，意思是内心傷痛的外在表達。這指的是把内在的感受表露出來，不否認或隱藏我們的傷痛。
可是我真的不想再受傷害！以後都不想！如果把我的傷痛展現出來，我豈不是讓傷害我的人看見他掌權我的思緒嗎？我曾經有很多年都把傷痛埋在内心深處 — 深得連自己都不知道自己的痛苦。可是，這樣做的結果，就是讓痛苦就掌權了我一切。有一天，當我遇見了微微的傷害，所有的傷痛就浮面了；我整個人崩潰，發現自己不可以再假裝沒事。今天的我正在學習如何誠實面對自己，甚至傷害我的人。
表達傷痛並不是要變成一個天天抱怨的人（在德語我們把這種人叫作“Trauerkloß”，直譯就是“呻吟的餃子”），到處跟別人說自己的哀傷和痛苦。這樣只會增強痛苦，對我們一點幫助都沒有。相反，我們需要有智慧地處理傷痛 — 這就需要我們先承認自己正在受苦並需要醫治 — 走到希望安慰我們的上帝面前，並且找一個願意幫助我們克服傷痛的同伴。
這對你來講可能是很大一步。也許你已經很久沒有爲了失去另外一半、被另一半背叛、疾病、或孤獨感等事而哀痛，並一直都很堅强、獨立。可是你一直都意識到好像有些什麽是不對的。所以，我想問你的問題是：“營造看似快樂的人生，比内心的喜樂和自由更重要嗎？”在這個在社交網絡上報喜不報憂的時代，讓我們不要把形象建立在外表或人際關係上，而是建立於真實、誠懇的態度上，並藉此鼓勵別人更加誠實表現自己。我相信我們可以因此找到醫治和真正的祝福。而且我也相信你可以面對你内心的痛苦。我已經爲你多買了幾包衛生紙，而用來慶祝的五彩紙屑和彩帶也在這邊等你。
作者@ninastrehl 翻譯 @writographs