Mga Libreng Babasahing Gabay at Debosyonal na may kaugnayan sa Mga Awit 88:1

Ang kapighatian ay maaaring danasin sa maraming antas at sa maraming kadahilanan. Hindi madaling makatakas sa kapighatian at hindi din kailanman naging madali ang makisama sa isang taong namimighati. Pinagpipighati na ba kita? Gayon pa man, may pagkakaiba ang namimighati sa nabubuhay sa kapighatian. Ngunit, nagsisimula ang pamumuhay sa kapighatian kung hindi makayanan ng isang tao ang isang pangyayari na nagdulot ng pagpipighati. Sa madaling sabi, mas mabuting malaman kung paano ang gagawin kung ikaw ay nakakaramdam ng pagpipighati bago pa ito lumala at lumalim. Ang kapighatian ay bunga ng isang mas malalim na bagay. Payapain ang iyong sarili sa Panginoon at hayaan mong sya ang iyong maging tagapagpayo.

Alamin kung papano manalangin, mula sa mga panalangin ng mga mananampalataya at sa mismong mga salita ni Hesus. Makasumpong ng lakas at pag-asa upang patuloy na dalhin ang iyong mga kahilingan sa Diyos araw-araw, ng may pagpupumilit at pagtityaga. Siyasatin ang mga halimbawa ng mga hungkag at mga palalong dasal, ikumpara sa wagas na panalangin ng mga taong may malinis na puso. Laging manalangin.