以弗所书 4:29-32

任何坏话都不可出口，而是按着需要说造就人的好话，使听的人得到益处。 不要让神的圣灵忧伤；你们蒙了他的印记，直到得赎的日子。 你们要除掉一切苦毒、暴怒、愤怒、喧嚷、毁谤，以及一切的恶毒； 要以仁慈彼此相待，心存怜悯，互相饶恕，就像神在基督里饶恕了你们那样。

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