提摩太前书 4:7-10

提摩太前书 4:7-10 当代译本 (CCB)

但你要弃绝世俗、荒诞的传说，要训练自己做敬虔的人。锻炼身体益处还少，敬虔生活万事受益，拥有今生和永世的应许。这话真实可信，值得完全接受。我们劳苦奋斗正是为此，因为我们的盼望在于永活的上帝。祂是天下人的救主，更是信徒的救主。

总要弃绝世俗以及老妇的无稽之谈；要操练自己达到敬虔的地步。因为操练身体，益处还少；唯独操练敬虔，凡事有益，享有今生和来世的应许。这话是可信的，是值得完全接纳的。我们也是为这缘故劳苦努力，因为我们的盼望在于永活的　神。他是万人的救主，更是信徒的救主。

至于那些不敬神的、像老妇人所编造的故事，你要拒绝。为了敬神，要操练自己，因为操练身体，益处还少；但是敬神，对一切的事都有益处，有今生和来生的应许。这话是信实的，值得完全接受。事实上，我们劳苦、争战正是为此，因为我们把盼望寄托于永生的神——他是所有人的救主，尤其是信徒的救主。

要弃绝那世俗的言语和老妇的无稽传说。要在敬虔上操练自己：因操练身体有些益处；但敬虔在各方面都有益，它有现今和未来的生命的应许。这话可信，值得完全接受。我们劳苦，努力正是为此，因为我们的指望在乎永生的上帝。他是人人的救主，更是信徒的救主。

只是要弃绝那世俗的言语和老妇荒谬的话，在敬虔上操练自己。「操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。」这话是可信的，是十分可佩服的。我们劳苦努力，正是为此，因我们的指望在乎永生的　神；他是万人的救主，更是信徒的救主。