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不要白費你的苦難

體恤別人的苦難是重要的，因為我們總會有經歷痛苦的時候。或許你希望能夠有個完全沒有苦難的人生。我不是要潑你的冷水，但這是不可能的事情。

對個人而言，我會盡量避免痛苦。如果我有頭痛，我第一件事就是去找泰諾藥片，因我要停止頭痛。當我躺在牙醫的椅子上而鑽機鑽在不正當位置上，我會隨時發聲抗議，因為我不要繼續疼痛。當我們的人生遇上苦難，我們大致上都想做同一樣的事。我們想終止苦難。可惜的是，我們不能控制苦難。我們的人生遲早會經歷痛苦。苦難是人生不可避免的經歷。

也許我們當中有人會有不幸的遭遇。這只是遲早的事。祖父母會去世，父母也會去世，與我們相近的人也會驟然離世。一些我們關心的人也許會得重病，我們自己也許會得重病。也許有些事情發生得不合理。苦難會進入我們的人生，而你並不明白為甚麼它會發生。

你不能阻止苦難的發生，但你可以決定在苦難迎面而來時要如何應對。你不可以除丟它，但你可以轉化它。以下是一個可行的原則：不要白費你的苦難。我第一次聽到這道理是從一對喪兒的父母。我們談了很久，然後他對我說：『葛雷格，我們不想白費我們的苦難。』

這番話給我印象深刻。我心想... 這真是一個很棒的想法。這是一個正確的態度，因我們始終會經歷苦難，所以不要浪費你受苦的經驗。

摘要：神啊，不要白費我的苦難！

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