نزدیکی هر روزه به خدانمونه

وقتی احساس استرس می کنید

«بدین گونه، آرامش خدا که فراتر از تمامی عقل است، دل ها و ذهن هایتان را در مسیحْ

عیسا محفوظ نگاه خواهد داشت. » - فیلیپیان ۴: ۷

سال ها پیش، به دلیل این که مدام بیمار بودم، به دکتر مراجعه می کردم. او به

من م یگفت، علائم ناشی از استرس است. خواب کافی نداشتم، و غذای مناسب

نمی خوردم و خودم را خیلی تحت فشار قرار م یدادم.

استرس، بخشی طبیعی از زندگی همه است. خدا ما را آفریده تا حدی

مشخص در برابر فشار و تنش، مقاومت کنیم. این مشکل زمانی به وجود می آید

که ما از محدودی تهای خود فراتر رفته و هشدارهایی را که بدن ما هنگام صدمه

یا خستگی به ما م یدهد، نادیده م یگیریم.

من از شما م یخواهم به خوبی از خود مراقبت کنید؛ زیرا اگر بیش از حد

از بدن خود کار بکشید، نمی توانید به فروشگاه بروید و بدنی جدید بخرید.

بسیاری از کارهایی که باعث ایجاد فشار روحی در ما می شود، مواردی هستند

که در صورت نیاز می توان آنها را تغییر داد. دربارۀ برخی از کارهایی که انجام

م یدهید، با خود صادق باشید و اجازه دهید خدا به شما کمک کند تا آنهایی را که

شما را خسته م یکنند و ثمرۀ نیکویی ندارند، هرس کنید.

آرامش داشتن باید شرایط نرمال برای ایمانداران به عیسای مسیح باشد. او

پادشاه صلح است و ما در عیسا میراثِ آرامشِ خود را می یابیم. این هدی های از

طرف رو حالقدس است، و وقتی در اطاعت از کلامش زندگی م یکنیم، آن را به ما

می بخشد.

آرامش عیسا در شرایط خوب و بد کارآمد است. آرامش او در

میانۀ طوفان عمل می کند.