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Esperança Para Aqueles Que Lutam Com a Saúde Mental

DIA 1 DE 5

Dia 1: Vale a pena salvar você

Quando entrei no ensino fundamental em Abilene, no Texas, aos treze anos, lembro-me de ter pensado: “as famílias dos meus amigos se parecem com a minha?”. Fiquei com medo da resposta, porque o que eu estava vivenciando em nossa família de quatro pessoas era mais do que muita coisa – aparentando estar bem enquanto gritava silenciosamente em público, mas gritando a plenos pulmões na pequena casa onde coexistíamos. O abuso verbal nos acompanhou durante todos os nossos dias, através de nossas muitas mudanças e lares, até que meus pais oficialmente e finalmente seguiram caminhos separados durante meu último ano do ensino médio.

Olhando para trás, agora posso ver que a doença mental está profundamente enraizada em nossa árvore genealógica, impactando dolorosamente minha pequena família ruiva original de quatro pessoas. O abalo resultante daqueles anos de trauma ainda hoje reverbera em cada uma de nossas vidas de maneiras diferentes. Ao longo dos anos, lutei contra diagnósticos difíceis de doenças mentais, incluindo depressão clínica, anorexia, ansiedade e transtorno de personalidade limítrofe, todos os quais, em épocas diferentes, introduziram a automutilação no caos da minha mente e do meu corpo.

Por mais que eu tenha tentado evitar que a doença mental e o seu impacto se infiltrassem na minha família atual, de muitas maneiras isso resultou numa inundação. Mas adivinhe quem está resgatando a mim, meu marido e nossas duas inspirações ruivas, à Sua maneira poderosa, todos os dias? O próprio Deus. Dia após dia, Ele está proporcionando cura, mesmo que em pequenos passos, e as correntes estão sendo quebradas para que meus netos talvez não sofram tanto.

Quero estar livre desta dor e sofrimento mental e procuro ativamente a recuperação por meio de tratamento e apoio contínuos, incluindo o suporte da minha igreja e da comunidade cristã. Eu luto com as difíceis questões de porque Deus não removeu isso de mim. Esses pensamentos e realidades às vezes são devastadores, mas também estou crescendo em minha confiança Nele e no que Ele escolhe usar para sua glória. O resultado desta luta é a esperança que compartilho e escrevo para vocês.

As palavras de Deus são firmes mesmo quando minha mente está tão barulhenta, e Ele tem provado, situação após situação, mesmo enquanto estava sentada no chão do banheiro lutando contra a tentação de encontrar algum alívio temporário através da automutilação, que Ele é por mim e está mais perto do que um sussurro. Sim, enfrento muitos desafios à minha saúde mental, mas posso estar rodeado pela bela e avassaladora paz de Deus, mesmo que por um momento, o que me assegura do Seu amor, presença e do meu propósito até que o meu Pai me leve para Si mesmo. “Não morrerei; antes, viverei e contarei as obras do SENHOR.” (Salmos 118:17)!

Convido vocês, meus amigos, se vocês compartilham da luta com a saúde mental, a continuarem lutando e dando um passo e depois o próximo, mesmo que esses passos pareçam embaralhados. Não importa o quão alto minha mente grite, nos momentos baixos e às vezes altos desta jornada de doença mental, Deus procura falar na minha dor e na minha necessidade por meio de Sua Palavra, e conforme você ler as Escrituras neste plano de leitura, Suas Palavras soprarão esperança e vida em seu coração também.

Se lutar contra a doença mental me mantém ligado a Jesus, então estou dentro. Estou totalmente dentro. Por que lutar? Porque vale a pena salvar VOCÊ, e eu também.

Dia 2

Sobre este Plano

Esperança Para Aqueles Que Lutam Com a Saúde Mental

Para onde você pode recorrer quando você ou um ente querido está lutando contra saúde mental? A Palavra de Deus fala de esperança até o desespero mais sombrio. Stacee e Doug compartilham as Escrituras e o incentivo que Deus usou para ajudá-los nos dias mais difíceis de sua jornada de doença mental. Você poderá descobrir graça, amor, e até a alegria de Deus para aqueles que lutam!

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Gostaríamos de agradecer ao Speak Out Loud por fornecer este plano. Para mais informações, visite: https://www.speakoutloud.me/