妈妈们，你不是孤身作战的！Sample

成为最好的自己

习惯决定了我们的个性。我们的日常情感、身体或精神习惯决定了我们是什么样的人。想想看：如果你送孩子上学总是迟到，那么你就会以迟到而闻名。你的习惯反映了真实的自我。

停下来想想我们为什么需要改变，这一点至关重要。这是对你的召唤，让你审视自己现在的习惯，了解养成新习惯对你和孩子的强大影响。

圣经加拉太书6:7-8说："不要被愚弄：你不能胜过上帝。人种什么，就收什么。如果他们种地是为了满足属世的欲望，他们就会收获毁灭；但如果他们种地是为了满足圣灵，他们就会收获永生。”这提醒我们，我们的行为会产生后果，积极的改变需要有目的的行动。要成为最好的自己，你必须愿意摆脱平庸。这就是要把注意力从你想要停止做的事情转移到你想要实现的目标上来。致力于这种改变；随着时间的推移，你将体现出你所渴望的品质。

箴言23:7强调心灵的力量，指出“因为他心里怎样想，他就怎样”。认识到习惯深深扎根于潜意识中，重塑我们的思维模式就变得至关重要。真正的改变需要纪律和毅力，尤其是当我们试图改变根深蒂固的习惯时。这种选择促使我拥抱自我，并激励他人也这样做。罗马书12:2说，转变始于心灵：不要随从这世界的样式，只要心意更新而变化。

为了帮助孩子养成良好的生活习惯，你应该以身作则，培养孩子健康的生活习惯，比如锻炼身体、合理营养、充足睡眠，或者守时、有爱心、快乐，等等......把自己的幸福放在第一位，会让你的生活更加美好，因此，请为你的孩子树立一个好榜样，引导他们走向幸福美满的未来。正如《箴言》22:6所建议的：“使儿女走上当行的道，就是他们老了，也不偏离”。你对积极改变的执着，可以成为孩子们成功的美好未来的基础。