Pas cu pas 

Doamne Dumnezeule, multe sunt minunile şi planurile Tale pentru mine: nimeni nu se poate asemăna cu Tine. Aș vrea să le vestesc şi să le trâmbițez, dar numărul lor este prea mare, ca să le povestesc. (Psalmul 40:5)

Concepția pe baza căreia Francisc de Assisi şi-a întemeiat ordinul călugăresc este cuprinsă în următoarea poezie: 

Dacă vrei ca visul tău să se împlinească, mergi încet, dar sigur. 

Începuturi mici, încheieri mărețe!

Când îl faci din inimă, lucrul crește desăvârșit!

Dacă dorești să trăiești liber, mergi încet, dar sigur.

Fă puține, dar fă-le bine!

Zi de zi, piatră cu piatră, încet zidește-ți taina.

Zi de zi, şi tu vei crește și vei cunoaște slava cerului!

Propune-ți să fii perseverent timp de o lună cu privire la ceva. 

Iată câteva exemple: 

Ține o cură de slăbire. 

Mănâncă vegetarian (Postul lui Daniel). 

Citește zilnic Biblia. 

Invită în fiecare duminică o familie la masă.

Citește o carte până la final.

Fă un progres vizibil într-un domeniu al vieții tale (o limbă străină, o abilitate nouă).

Înscrie-te la un curs și du-l la capăt.

Citat

„Viața este prea scurtă pentru a fi irosită pe fleacuri.” 

– Benjamin Disraeli

Provocare 

Notează provocarea pe care ți-o asumi într-un loc accesibil ca să poți reveni la ea ușor (un calendar de perete, pe frigider, reminder pe telefon).