Kráľovstvo, príďUkážka

MODLITBA:

Bože, chcem sa Ti viac podobať. Pomôž mi nájsť spôsoby, ako sa k Tebe priblížiť a rásť.

ČÍTANIE:

Videl si film The Karate Kid? Je to príbeh stredoškolského chlapca menom Daniel, ktorý bojuje s klasickými násilníkmi v štýle 80-tych rokov. Daniel čoskoro zistí, že správca domu, v ktorom býva, pán Miyagi, je odborník na karate a Danielovi napadne, ako perfektne vyriešiť svoj problém. Pán Miyagi súhlasí s tým, že bude Daniela trénovať poverí ho prácou na voskovaní áut, natieraní plotov a brúsení podláh. Daniel pracuje celé dni na týchto vyčerpávajúcich a opakujúcich sa úlohách. Nakoniec začne byť frustrovaný a vybehne na svojho nového senseia, že robí všetku túto prácu bez toho, aby sa naučil niečo o karate. Ale pán Miyagi Danielovi prezradí, že opakované pohyby, ktoré robil celé dni, ho naučili karate! Pán Miyagi sa pokúsi zaútočiť a Daniel zisťuje, že si vytrénoval silu a svalovú pamäť na všetky druhy obranných pohybov, ktoré boli len pred pár dňami nad jeho schopnosti.

Karate Kid je dobrou ilustráciou toho, ako fungujú duchovné cvičenia v našiom živote. Čítame o láske, radosti, pokoji, trpezlivosti a mnohých ďalších úžasných veciach, ktoré by sme v živote chceli dosiahnuť. Ale dosiahnuť tieto veci nie je niečo, čo môžeme získať priamym úsilím. Nemôžeme sa jednoducho dostať do radosti, aspoň nie na dlho. Ako sa teda máme, ako píše Pavol Timotejovi vo vyššie uvedenom úryvku, „cvičiť ... v nábožnosti? Tak, že svoje úsilie aplikujeme na duchovné cvičenie. 

Duchovné cvičenie je Ježišovým ekvivalentom voskovania áut a brúsenia podláh. Možno sa ti nezdá, že by si niečo dosiahol, keď každý deň tráviš čas v stíšení sa pred Bohom, keď čítaš Bibliu a modlíš sa. Ale jedného dňa, keď ťa zasiahne neočakávaná okolnosť, budeš prekvapený, keď zistíš, že nereaguješ tak, ako si bol zvyknutý. Namiesto toho sa pristihneš, že situáciu zvládaš s trpezlivosťou – a stále, napriek všetkému, cítiš pokoj.

Tak ako fyzický tréning a cvičenie, aj duchovné cvičenie ti časom umožní robiť veci, ktoré boli kedysi vysoko nad tvoje schopnosti. A bez urážky pána Miyagiho, ale duchovné cvičenie robí oveľa viac, než len zostrenie a posilnenie tvojich prirodzených schopností. Naviac ti pomáha využiť silu Ducha Svätého, ktorý v tebe pôsobí, aby si si vypestoval čoraz viac Ježišových vlastností.

Autor Dallas Willard opisuje duchovné cvičenia, ktoré označuje ako „disciplíny“, takto: „Disciplíny sú činnosti mysle a tela, vykonávané cielene tak, aby priviedli našu osobnosť a celkové bytie do účinnej spolupráce s Božským poriadkom. Umožňujú nám stále viac žiť v sile, ktorá nás presahuje, a pochádza zo samotnej duchovnej sféry.”

Takže keď budeš v pokušení vynechať dennú modlitbu alebo čítanie Písma, len si spomeň na slová svojho učiteľa: „voskuj, voskuj“. Len žartujem... druhý učiteľ: „Ak zostanete vo mne a ja vo vás, prinesiete veľa ovocia“ (Ján 15, 5). 

ÚVAHA:

Tu je niekoľko vybraných duchovných cvičení, ktoré boli v priebehu storočí užitočné pre Ježišových nasledovníkov. Sú rozdelené do dvoch kategórií, cvičenia zapojenia sa a cvičenia zdržanlivosti. Pozri si zoznam a pouvažuj o aspoň jednom novom návyku, ktorý by si mohol začať ako spôsob priblíženia sa s Bohom.

Cvičenia v zapojení sa 

Tieto cvičenia prinesú nový impulz napojenia sa na Boha do tvojej zaužívanej rutiny, čím ti pomôžu priblížiť sa k Nemu ešte viac.

• Čítanie Písma: Trávenie času čítaním Písma a uvažovaním o ňom dovolí Bohu hovoriť, viesť ťa a učiť ťa. To zahŕňa rôzne spôsoby čítania, štúdia, uvažovania a dokonca meditácie nad slovami Písma.  
• Chvály: Zvelebenie a vyjadrenie vďaky za to, kto je Boh a čo urobil. Môžeš ich vyjadrovať súkromne alebo spoločne na chválových stretnutiach. Zvelebenie často zahŕňa hudobný prejav, ale nie je obmedzené len na neho.  
• Modlitba: Rozprávanie sa s Bohom o tom, čo prežívaš. Modlitba môže zahŕňať uctievanie, ako je opísané vyššie, príhovor (modlitba za potreby druhých), spoveď a mnoho ďalších spôsobov. Neexistuje jednotný spôsob, ako sa modliť, rovnako ako neexistuje jednotný spôsob, ako komunikovať s ľuďmi, s ktorými si vo vzťahoch. Modlitba je v konečnom dôsledku o vytvorení intelektuálneho, emocionálneho a duchovného spojenia s naším nebeským Otcom, aby si mohol lepšie poznať a dôverovať Jeho vôli.  
• Štedrosť: Naša láska k Bohu má prekypovať láskou k druhým. Jedným zo spôsobov, ako prejavujeme lásku, je štedrosť v darovaní nášho času, energie a zdrojov.

Cvičenia v zdržanlivosti 

Tieto cvičenia sú spôsoby, ako si odoprieť niečo, čo chceš alebo potrebuješ, aby si si vytvoril priestor na sústredenie sa a spojenie sa s Bohom. V podstate ti pomáhajú priblížiť sa k Bohu tým, že zredukujú niečo z tvojej pravidelnej rutiny.  

• Samota: Stiahnutie sa, aby si bol v samote s Bohom a sústredil sa na Neho a na to, čo ti chce povedať.   
• Pôst: Vzdanie sa na určité obdobie jedla alebo inej túžby či potreby, aby si sa lepšie sústredil na modlitbu a spojenie sa s Bohom.  
• Šabat/odpočinok: Pravidelne vyhradenie si času, keď nebudeš pracovať alebo sa sústrediť na produktivitu, aby si mohol zvelebovať, odpočívať a načerpať nové sily. Boh ustanovil pre Izrael šabat, ktorý sa má zachovávať jeden celý deň v týždni, ale podstata sobotného odpočinku sa môže praktizovať aj kratšie.