Лекарството Против Прегаряне Пример

Прегарянето Се е Превърнало В Епидемия

Живеем в култура, която постоянно търси лична енергия, а причината е, че ни липсва сила. Според една нова статия, 56% от хората са изтощени, изморени, изхабени и прегорели. Това е екстремно висок процент. Изглежда сякаш бихме използвали всичко за малко тласък – от суплементи, енергийни напитки, двойни кафета и още. 

Прегарянето, днес в нашата култура, се е превърнало в епидемия, и то трябва да бъде адресирано от Библейска гледна точка. Не е нужно да живеем по този начин. Има надежда в Бога. Апостол Йоан казва, че здравето и благоуспяването, които винаги водят до енергия, са свързани със здравето на душата.

Библията е пълна с мисли за сила и енергия. Лекарството против прегаряне е силата на Христос- Неговата мощ, Неговата енергия – и тя почива върху нас. Исая казва, че тези които чакат Господа ще подновяват силата си. Това не ви ли харесва? Искате ли да се събуждате сутрин с енергия във вас? С чувство за вълнение да се изправите пред новия ден? Да усетите, че не сте преживяли този ден преди?

Цялото творение е пълно с възобновяема енергия. Реките постоянно произвеждат енергия. От слънцето имаме соларна енергия. Земята се движи и върти около слънцето, създавайки дните, сезоните и годините. Така че, ако цялото творение е пълно с възобновяема енергия, защо Бог да не я вложи вътре в нас? Ами, Той го е направил. Ако можехме само да променим някои неща, бихме могли да се свържем с Божия източник на сила.

Едно нещо, което трябва да направим е да спрем енергийното изтичане. Трябва да се отървем от емоции, които източват енергията ни, поради ефекта, до който те водят. Те буквално изсмукват живота и енергията от нас. Притеснението е добър пример. Думата за притеснение на английски (worry) е стара английска дума, която означава да се задавиш бавно, докато не се задушиш. Притеснението работи на заден план, точно както приложенията на мобилния ви телефон, изразходвайки енергията, без да осъзнаваме.

Гневът е друга изсмукваща емоция, която ни кара да мислим грешни неща за хора или ситуации, мислейки за най- лошото, вместо за най- доброто. Обидата ни кара да изживяваме нараняването или разочарованието, което сме преживяли, отново и отново в ума си. Други емоции като непростителност или огорчение поглъщат живота и винаги водят до прегаряне.

Някои от тези течове на енергия могат да са малки, и точно заради това, понякога не ги разпознаваме. Осъзнаваме големите неща. Като например абсцес на зъб – би знаел, ако имаш такъв. Разпознаваш го, защото боли. Но може да имаш кариес доста продължително време и никога да не разбереш, докато той не порасне. Това се случва много пъти в живота ни. Тези неща стават по-големи и по-големи и ние трябва да предприемем действия.

Нещо, което трябва да правим ежедневно е премахваме тези течове на енергия, по същия начин както се къпем, мием косата и зъбите си и се грижим за себе си – защото се цапаме. По същия начин, душата, умът, емоционалните ни части се замърсяват. Точно поради тази причина трябва да премахваме всякакви умствени и психически токсини от умовете си. Не става на въпрос за много време, просто пет до десет минути на ден. Ако не го правите, токсините ще се натрупат с месеци и години и ще станат силни, тогава ние прегаряме.