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Vaincre le doute de soi et l'anxiétéExemple

Vaincre le doute de soi et l'anxiété

Jour 4 sur 4

Une foi durable

Un état d’esprit qui dure toute la vie

Cela fait sept ans depuis que Cindy s’est blessée au tendon d’Achille, et elle est revenue plus forte que jamais. Elle a établi un nouveau record national, a participé à ses troisièmes Jeux olympiques et a remporté des médailles lors de championnats majeurs. Tout au long de cette période, Cindy a vu la main de Dieu à l’œuvre dans sa situation.

Cindy raconte: « Il m’a montré qu’il peut me donner de la force lorsque je me sens faible. Il peut m’aider à persévérer lorsque j’ai l’impression de ne pas progresser. Plus important encore, il m’a montré que mes qualités athlétiques sont un don de lui. Lorsque je lui remets mes objectifs, il peut faire se produire des choses incroyables. »

Les athlètes doivent se rappeler que la compétition est un don de Dieu. Il est facile de se laisser submerger par le stress causé par la pression de la performance, par les blessures ou les défaites. Lorsque vous faites face à des obstacles, vous risquez de perdre de vue ce qui compte vraiment. Mais lorsque vous gardez les yeux fixés sur Dieu, vous concourez avec une perspective renouvelée. Abandonner vos objectifs à Dieu ne signifie pas que vous arrêtez de travailler dur, mais que vous lui faites confiance pour les résultats. Rien que cela peut améliorer vos performances, car vous savez alors que tout est entre ses mains.

Garder à l'esprit les Écritures est important pour Cindy. Le premier verset ci-dessous donne une excellente vision de l'abandon. Le deuxième est une promesse incroyable de force.

  • Dieu a des plans pour nous donner de l'espoir et un avenir. (Jérémie 29:11)
  • S'attendre au Seigneur donne une force renouvelée (Ésaïe 40:31)

Dans le verset d'Ésaïe, il y a une phrase poétique qui dépeint la force que Dieu donne comme un aigle en plein vol. C'est l'une de ces images mentales qui capturent ce à quoi chaque athlète aspire.

Points d'action :

  • Abandonnez vos objectifs à Dieu : Offrez-Lui vos rêves, vos objectifs et vos aspirations. Demandez-Lui de vous guider à chaque étape.
  • Réfléchissez à vos dons sportifs : Comment Dieu vous a-t-il équipé en tant qu'athlète ? Prenez le temps de le remercier pour vos compétences uniques et pour les opportunités sportives qui vous sont offertes.
  • Concourez avec un état d’esprit qui plaît à Dieu : avant votre prochain match ou la prochaine épreuve, prenez un moment pour faire une pause et changer votre état d’esprit. N’oubliez pas que vous concourez pour la gloire de Dieu, pas seulement pour votre propre réussite.

Prière :

« Cher Jésus, merci pour les capacités que tu m’as données et pour les opportunités de concourir. Aide-moi à te faire confiance quel que soit le résultat. Donne-moi une foi durable et rappelle-moi que chaque performance est pour ta gloire. Que mes actions reflètent ton amour et ta grâce dans tout ce que je fais. »

Résumé

L’histoire biblique de Joseph s’applique bien à la vie d’un athlète.

Joseph, l’un des fils de Jacob, rêvait de grandeur et de leadership lorsqu’il était jeune homme. Mais son parcours a été semé d’épreuves et de revers. C’est comme les blessures ou les échecs d’un athlète. Il a connu de mauvais choix et des injustices. Malgré les épreuves, Joseph a fait confiance à Dieu, il a conservé son intégrité et a persévéré.

Au fil du temps, la foi et la persévérance de Joseph ont été récompensées. Il est arrivé au pouvoir et a finalement sauvé sa famille et bien d’autres personnes de la famine. Joseph a compris que Dieu était à l'oeuvre, même lorsque le chemin semblait incertain. À travers tout cela, il a rendu gloire à Dieu.

Nous prions pour qu’avant, pendant et après votre compétition, vous ayez une perspective similaire. Tenez la Parole de Dieu devant vous et gardez vos yeux fixés sur Lui !

Étapes suivantes

Athlètes en Action propose d'autres plans liés au sport. Vous pouvez également utiliser ces plans pour vous préparer à la compétition. Vous les trouverez sur la page"AIA Connection" dans l'applicati on "Bible App". Cliquez sur le bouton « Suivre » pour recevoir des notifications de nouveaux contenus.

Passez à l'action

Vous pouvez également envisager un parcours plus personnalisé à partir de notre page d'édition. Il y a de nom breuses autres idées et d'autres plans de Bible App pour vous aider spirituellement en tant qu'athlète. N'hésitez pas à venir nous dire bonjour.

Jour 3

À propos de ce plan

Vaincre le doute de soi et l'anxiété

Cindy Sember, coureuse de haies britannique, nous aide à surmonter le doute et l’anxiété durant les compétitions en nous appuyant sur la foi et les promesses de Dieu. Ce programme propose des moyens simples et pratiques pour remplacer l’anxiété par la confiance, et trouver la paix dans le sport comme dans la vie. Il fait partie d'une série sur la compétition, à utiliser avant, pendant et après votre compétition.

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Nous voudrions remercier Athletes In Action pour avoir fourni ce plan. Pour plus d'informations, s'il vous plaît visitez: https://yv.cru.academy/landing/aia