Fraquezas emocionais: reconhecer para vencerExemplo

"ME SINTO INCAPAZ" (INVEJA)

Para falar do sentimento de incapacidade, precisamos aprender um conceito simples, mas bem importante na Neurociência Comportamental e na Psicologia: emoções não são sentimentos, na verdade, as emoções provocam os sentimentos, que por sua vez, podem provocar outras emoções. Na prática, a emoção é a nossa reação diante de um estímulo, enquanto o sentimento é o resultado dessa experiência emocional.

Sendo assim, podemos dizer que o sentimento de INCAPACIDADE normalmente vem através do estímulo de uma emoção chamada INVEJA. Talvez você se assuste ouvindo isso e já disse a si mesmo: “não, eu não sou uma pessoa invejosa”. Mas preste atenção. A inveja é considerada uma emoção secundária, que não necessariamente se manifesta, muitas vezes ela é invisível e apenas provoca sentimentos que não gostaríamos de ter e nem sabemos o porquê estamos tendo. Afinal de contas, você se baseia em quê para se achar incapaz de alguma coisa? Você tem como referência algo que alguém já fez e você admirou, mas não acredita que poderá fazer igual, correto?

Então, para destruir o sentimento de incapacidade precisamos fugir do hábito da COMPARAÇÃO, que por sua vez, está muito ligado à REJEIÇÃO e isso facilmente nos leva a INVEJAR outras pessoas. Talvez, por experiências passadas onde sentiu-se rejeitado, você seja alguém que nunca acredita em si mesmo e está sempre se comparando com outros – caindo então na armadilha da inveja que te leva ao sentimento de incapacidade.

Para vencer isso nós devemos, em primeiro lugar, confessar a Deus a inveja – porque, SIM, ela é uma emoção proveniente do pecado. Precisamos ser espiritualmente maduros e não desejarmos aquilo que Deus deu aos outros, mas, nos contentarmos com aquilo que Ele deu a nós.

Outra atitude necessária é nos lembrarmos constantemente do amor de Deus, amor este que nos deu talentos e dons e por isso nos fez capazes de cumprirmos o propósito que Ele estabeleceu. Se na sua mente existem falsas crenças de que você não é capaz por ter sofrido rejeição em algum momento, em alguma área, enfrente-as. Declare todas as verdades bíblicas ao seu respeito e faça o que precisa ser feito, desejando agradar, em primeiro lugar, a Deus. Não se apegue aos padrões já existentes, mesmo que sejam bons. Não se compare ao que você vê nas redes sociais ou nas pessoas que admira. Acredite no potencial do Espírito Santo que está em você, te escolheu e te fez de uma maneira única e especial.

Seja VOCÊ, viva a sua identidade em Cristo e aí, com certeza, você se sentirá seguro e realizado.