从抑郁中得释放预览

临床抑郁症是什么？

在2008年，股市大跌。成千上万的人看着自己的投资泡汤。根据 British Medical Journal（英国医学期刊）报道，约五千人因为股票损失而自杀。

为什么？圣经说我们活在一个堕落的世界里；除了我们自身的罪给这个世代贡献了部分的败坏之外，我们同时也因别人犯的罪而受惩。我们顶着无比的压力要得到别人的认同和肯定；要取悦父母、老师、老板，和朋友。有时只需一件小事的触发就能使我们感到好像生命要脱轨了，导致我们陷入了抑郁的境地。所以对于世界卫生组织的报导，说抑郁是全球导致残疾的首要起因和造成15-29岁年轻人死亡的第二大原因，我们听了一点不觉得意外。

你可能听说过临床抑郁症这个名词。临床抑郁症比忧郁更为严重。当偶发性的伤感变得愈发强烈和持久，这就是临床抑郁的症状了。

如何分辨临床抑郁症和一般的情绪波动呢？以下列出几个抑郁的特征。如果你有超过两周的时间在经历其中五项征状，你也许正陷入抑郁的境地：

• 敏感、忧伤、空虚或心情暴躁，并相信生命是无望和无意义的。
• 对平常的爱好和活动失去兴趣，或在生活中很难找到乐趣。
• 胃口改变、体重显著增加或减少。
• 夜间过度活跃、睡眠过多或不足、早上很难起床。
• 身体躁动或迟缓、不停来回踱步，以及/或者夸张或重复的举止行为。
• 无精打采、不愿见人、不参与平常的活动，或感到无聊厌倦。
• 对自己严加批评，或对别人的拒绝感到特别敏感。时常感到无价值或内疚。
• 在学校或工作上表现差劲，或时常缺席。无法集中精神或思考。
• 考虑死亡或自杀，把心爱之物送人，发出类似“没有我你会更好”之类的言辞。

还有其他类型的抑郁征状，比方说季节性的、产后性的、双相障碍性的抑郁症。即使你备受抑郁的困扰，你还是有盼望的！神的话语教导我们如何战胜我们的感觉，并从罪恶的捆绑中经历到自由。