Parler en conscienceExemple
Jour 7 : Une parole créatrice
Bonjour et bienvenue dans ce dernier jour de méditation ! Ça y est, nous arrivons au terme de ce programme pour parler en conscience, avec le livre des Proverbes. Pour cette dernière méditation, je te propose de faire un petit bilan de ces sept jours. Tu pourras notamment, avec l’aide de Dieu qui t’a accompagné tout au long de ce programme, te poser ces questions :
- Qu’est ce que tu retiens de ces différentes méditations sur la parole ?
- Dans quelle mesure cela t'a-t-il interpellé sur ta propre parole ?
Je t’invite dès à présent à prendre une position confortable pour accueillir la Parole du Seigneur, qui est source de vie.
Du livre des Proverbes, chapitre 18
“Les paroles d'un être humain sont profondes comme l'océan, vivifiantes comme un torrent et source de sagesse.” (Proverbes 18, 4). Tu peux répéter ce verset autant de fois que tu le souhaites.
Je te propose maintenant de choisir un mot qui t’inspire, qui te porte ou qui t’apaise. Cela peut être :
une émotion, comme la joie ;
un sentiment comme la gratitude ;
une vertu, comme l’espérance
ou un besoin, comme le réconfort
A l’aide de ton imagination, tu peux l'écrire dans l’air avec ton doigt. Tu peux ainsi dessiner lentement chacune de ces lettres. Je te laisse te concentrer sur chaque courbe des lettres, et sur chaque espace que forment ce mot.
Tu peux maintenant passer ton doigt sur chacune des lettres. Je te laisse imaginer qu’une couleur sorte de ton doigt et colore ce mot.
Je t’invite à répéter ce mot doucement, à voix basse ou à voix haute… Tu peux ainsi le laisser couler en toi, et te vivifier, comme l’eau fraîche d’un torrent.
Une fois l’exercice fini, je t’invite à lire lentement ce passage de l’évangile de Jean, chapitre 1
“Au commencement de toutes choses, la Parole existait ; la Parole était avec Dieu, elle était Dieu. Elle était donc avec Dieu au commencement. Tout est venu à l'existence par elle, et rien de ce qui est venu à l'existence n'est advenu sans elle. En elle se trouvait la vie et cette vie était la lumière pour les êtres humains. La lumière brille dans l'obscurité, et l'obscurité ne l'a pas arrêtée.” (Jean 1, 1-5)
Tu peux commencer la méditation de cet évangile par un temps de tête à tête avec Dieu, par exemple en lui confiant ce qui s’est passé en toi durant ce programme. Peut-être as-tu été touché, interpellé, bousculé. Peut-être pas…
Peut-être qu’en étant plus attentif à tes mots, tu as senti de petites choses changer dans ta vie de tous les jours, dans tes échanges et tes relations …
Je te laisse prendre le temps de relire cette semaine sous le regard de Dieu.
Quel que soit ce que tu as pu vivre, je t’encourage à demander à Dieu de te guider afin que ta parole soit toujours conforme à sa volonté, pour qu’elle demeure source de vie.
Pour terminer, je t’invite à remercier Dieu pour ce que tu as vécu avec lui et ce temps passé en sa présence.
Bonne route et à bientôt !
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Écritures
À propos de ce plan
A l'heure où la communication est particulièrement facilitée, sommes-nous toujours conscients de l’impact de nos paroles sur nous-mêmes et sur nos relations ? De fait, la Bible nous invite à être attentif à notre langage, qui peut autant blesser que guérir. A travers 7 méditations, je t’invite à découvrir comment une parole consciente et incarnée peut changer ton quotidien et celui de tes proches.
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