Frigjøring Fra DepresjonPrøve

Hvorfor gjør følelser vondt?

Har du noen gang følt angst, tristhet, sinne, frykt, bekymring, sjalusi eller ensomhet? Kanskje du sammenligner en eller alle av disse "negative" følelsene med svakhet eller manglende evne til å takle livet. Det er ikke sant. Visste du at det er mange eksempler i Bibelen på at Faderen, Sønnen og den Hellige Ånd har følelser? La oss ta en kikk på noen som ikke var "positive."

Gud beskriver seg selv som en nidkjær Gud i Andre mosebok 20 da han ga instruks om å ikke tilbe andre guder. Jesus var sint på de hyklerske handlingene til de religiøse lederne, tristhet ved døden av en kjær venn, og til og med forlatthet da han var på korset (se Matteus 23 og 27, og Johannes 11). Efeserne 4 snakker om vår evne til å påføre den Hellige Ånd sorg gjennom våre handlinger.

Å se disse "negative" følelsene i Gud kan være overraskende. Vi vet at vår Gud ikke synder, men har også disse følelsesladde reaksjonene; dette kan hjelpe oss å se våre følelser i et bedre lys.

Gud designet våre "negative" følelser til å være vår første forsvarslinje i vårt interne VARSELSYSTEM. Bibelen og psykologiske studier viser at vi produserer følelser basert på vårt syn på en situasjon. Følelsen er en tilbakemeldingsløkke.

Om vi ser på situasjonen som nyttig, opplever vi en positiv følelse for å oppfordre til flere av disse situasjonene. Men negative følelser advarer oss om at situasjonen har potensiell fare eller skade, trenger ekstra fokus, går ikke bra, eller at vi ikke oppfatter situasjonen presist.

I sin essens er disse følelsene de røde varsellysene på bilens dashbord, eller den høye lyden av brannvarsleren om en potensiell fare. Lyset eller lyden er ikke dårlig; faktisk redder de liv.

For ofte er vi formet til å se våre negative følelser, varselsystemet, som et problem. Dette stopper oss fra å se forbi følelsene og takle det virkelige problemet som vi faktisk blir varslet om.

Negative følelser advarer oss om et problem. De er ikke nødvendigvis syndige eller negative. Faktisk, selv om det er ukomfortabelt, er disse følelsene positive og nyttige verktøy og gaver fra Gud. Så ta grep om og vær takknemlig for dine ukomfortable følelser.