Frigjøring Fra DepresjonPrøve

Klinisk depresjon–Hvor kommer den fra?

Har du noen gang undret over hva som får en person til å oppleve depresjon? Noen valg er kompliserte og noen er ganske enkle, men alle valg er i stor grad påvirket av to ting: 1) vårt syn på situasjonen og 2) våre følelser.

Følelser spiller en stor rolle i avgjørelsesprosessen. På nattverden forteller Jesus Peter at han kommer til å fornekte Kristus om noen få timer. Peter sa at han aldri ville gjøre det. Faktisk ville han dødd for Kristus i stedet.

Men noen få timer senere, selv om Peter visste hva som var rett å gjøre, kom følelsene i veien og han fornektet Jesus tre ganger. Du har helt sikkert vært i en situasjon hvor du måtte gjøre et valg under mye stress eller med sterke følelser. Har du noen gang gjort noe og så spurt deg selv, "Var det et godt eller dårlig valg?" Når vi klarer å roe oss ned og se klart, klarer vi å ta bedre avgjørelser. Bibelen kaller dette å fornye våre sinn.

Avgjørelser er faktisk en integrasjon av vår ånd, vårt sinn, og vår kropp. Vår kroppsstruktur er bestemt av valgene sinnet vårt gjør. Dette er kalt hjernekretser. Våre verdier og våre tanker kommer fra vår ånd.

Ideelt er disse livssynene fra Gud og hans ord. Når vi bruker hans sannhet i våre avgjørelser, gjør sinnet vårt hva Gud har skapt det til å gjøre! Poenget er, gode valg skaper sunnere hjernekretser som tillater oss å tenke klarere og bruke hans sannhet mer.

Vi har alle gjort mange dårlige valg i oppveksten. Husker du noen av dine? Dårlige valg fører til skade på hjernekretser. Om de ikke blir behandlet, psykologisk og åndelig, kan det føre til et dårlig selvbilde, depresjon, PTSD, angst, selvskading, løgn, hallusinasjoner eller avhengighet.

Uansett vår fortid og dårlige valg, er de gode nyhetene at Jesus døde for våre synder, og Gud tilgir alle som stoler på han; så kommer den Hellige Ånd for å leve i oss, for å styrke, påvirke og helbrede vårt sinn, vår kropp og vår ånd. Med Gud kan vi dø for å selv gjøre hellige avgjørelser og fornye våre sinn.