Libertar-se da DepressãoExemplo
Perigos da Depressão
Sabia que se encontra no meio de uma grande batalha? É verdade. E é espiritual. Satanás é o nosso maior inimigo e a nossa mente é o seu campo de batalha. Como é que isso se processa? Aqui estão alguns perigos comuns apresentados pelos sentimentos que a nossa mente produz.
- As emoções podem distorcer a nossa visão de Deus, da vida e de nós mesmos. Talvez já tenha ouvido certas coisas, tais como: vermelho de raiva, verde de inveja ou o amor é cego. As emoções interferem na nossa capacidade de ver e pensar com clareza e distorcem a nossa visão da realidade e da verdade.
- Os sentimentos não são realidade. Talvez se sinta sozinho, sem valor ou como se a paz fosse impossível de encontrar. Sabia que não está sozinho? Cristo promete nunca deixá-lo. Cada um de nós foi criado à imagem de Deus e Ele vê-o com grande valor. Ele oferece uma paz que excede todo o entendimento.
- As emoções são um péssimo sistema para a tomada de decisões. Os sentimentos intensos criam uma necessidade urgente de tomar uma decisão, causando decisões impulsivas e egoístas. Em vez de reagir com base em emoções, deverá ter a paciência e o autocontrolo necessários para ver os factos que o Espírito Santo e a Bíblia lhe querem mostrar.
- A distorção emocional torna-nos impacientes. Muitas das vezes julgamos a nossa situação precocemente e antecipamos um resultado negativo. Tendemos a não ver o quadro como um todo, prevemos a nossa derrota ou mesmo o nosso fracasso e desistimos muito cedo, em vez de esperarmos para ver o grande retorno de Deus acontecer.
- Os nossos desejos e as nossas necessidades estão confusos. Frequentemente, a linha entre um desejo e uma necessidade fica desfocada. Se não tivermos cuidado, iremos pensar que precisamos de determinadas coisas para ter paz, alegria ou mesmo sermos aceitáveis perante Deus.
- Adquirimos direitos. Acreditamos que merecemos felicidade, saúde e popularidade. Em vez de percebermos que tudo aquilo que temos é um presente de Deus, começamos a pensar que Deus deve-nos algo. Deus não comete erros e tem uma razão para as circunstâncias nas nossas vidas, então seja persistente e siga-O. Ele leva-lo-á à paz.
- O suicídio é previsto. O suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. Quando uma pessoa se sente suicida, ela verbaliza que quer que a dor termine, mas não vê qualquer esperança na forma como está a viver naquele momento. Abrace uma maneira diferente de pensar e viver. Receba o amor de Deus através do Seu Espírito, siga as Suas instruções na Bíblia e a sua dor pode ser progressivamente suportada e até mesmo compensada pelas bênçãos de Deus na sua vida.
Escritura
Sobre este plano
O suicídio está a tornar-se numa epidemia. Todos nós já estivemos tristes, até mesmo deprimidos. Então isso significa que sofremos de depressão ou de risco de suicídio? Provavelmente tem perguntas parecidas sobre a depressão. Nesta série, o Dr. Karl Benzio, um psiquiatra Cristão, usa a ciência psicológica sobre como Deus projetou a nossa mente para trabalhar e decompõe a depressão de uma perspetiva Bíblica olhando para as causas, sintomas e especialmente formas de encontrar liberdade da depressão e ter acesso à alegria e paz de Deus.
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